Ce cauzează insuficiența venoasă?
Cum funcționează venele și care sunt factorii de risc
Venele returnează sângele către inimă din toate organele corpului. Pentru a ajunge la inimă, sângele trebuie să curgă în sus de la venele din picioare. Cînd mușchii gambei se contractă, venele sunt comprimate și sângele poate urca în sus. Venele dumneavoastră au valve, astfel sângele continuă să curgă în sus și nu înapoi.
Când aceste valve sunt deteriorate, apare o insuficiență venoasă superficială. Astfel, sângele este lăsat să curgă înapoi.
Cei mai importanți factori de risc a deteriorării valvelor sunt:
- Mod de viață nesănătos (fumatul, obezitatea, lipsa exercițiilor fizice)
- Istoric familial de boală venoasă superficială
- Sarcina
- Leziuni ale picioarelor din cauza traumatismelor, intervențiilor chirurgicale sau cheagurilor de sânge anterioare
- Perioade îndelungate de stat în picioare sau pe scaun fără miscare pot cauza o presiune mare în venele picioarelor.
Ce pot face pentru a preveni insuficiența venoasă?
Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți circulația sangvină a picioarelor. În plus, puteți reduce simptomele și riscul apariției unor complicații. Cu cât începeți mai repede, cu atât mai bine.
Cel mai important, se recomandă un mod de viață sănătos, care include exerciții fizice, renunțarea la alcool și fumat, precum și o dietă echilibrată. Gimnastica venoasă obișnuită poate, de asemenea, contracara dezvoltarea și progresarea insuficienței venoase superficiale.
În plus, Lioton 1000® Gel poate preveni complicațiile cauzate de venele varicoase.
